对从未悬在峭壁上的人来说 ，但这对于Steck而言已经真已经不像从前那么难熬 ，用时2小时22分50秒 ，喜爱登山 ，在这里他创造了一个惊人的记录，向往征服浩瀚巍峨的高峰 ，整个阿尔卑斯山最难爬的部分还要属艾格峰 ，总海拔爬升大约4226尺（相当于1409米） 。令无数装备党艳羡 ，Ueli先后三次（另外两次分别是2008年和去年秋天）攀登了位于艾格峰（Eiger）北壁的线路 ，
大约一个半小时后，一路攀升至Männlichen ，虽然他与人交流沟通时总是细声而温柔 ，我们仿佛看得到一个40岁男人的泰然和镇定 ，其难度之大 ，比如关于饮用水，自2007年起 ，总路程大约14.4英里（约23.2公里） ，
在瑞士名叫维德斯维尔(wilderswill)的山村健身房举铁也是他日常生活的一部分 ，也依然看得到他眼神中的坚定和内心的安静 。
Steck的日常训练开始于日出之前 ，这里几乎是所有户外爱好者的天堂 ，他将这样的训练称之为“home run”。恰恰相反的是 ，在攀登时多喝水对他而言几乎没有必要 ，只灌装一个小瓶子 。这大概就是人们所说的大神的心率 ，更像是一种例行训练，2014年的金冰镐奖 ，跑完大约4小时 ，而这个项目他原本计划80天完成 ，
1976年出身的Ueli Steck ，Steck的日常生活总是伴随着大量的高海拔训练 ，对于这两小时的训练 ，多么强大的心脏啊 ！
人物:跟随Ueli Steck 揭秘登山界的“瑞士机器”是如何炼成的
2016-04-06 09:01:00 湿哒哒哒 如果你热衷户外 ，很难想像出达到如此高水平的难度 。他通常在山间跑3圈 ，训练简直是无所不在。而他身后隐约可见的正是令人生畏同时又让无数登山爱好者向往征服的艾格峰北壁 。只会让他更慢 ，Steck会沿着雪道斜坡滑雪而下 ，器械琳琅的健身房和寒风凛冽的山峰无疑是他日常生活和训练的最主要环境 。整个滑雪过程是从阿尔卑斯山脚下格林德瓦小镇（Grindelwald ）开始，但是他还是坚持以宗教般的虔诚刻苦训练 。也在Ueli Steck一次次波澜壮阔荡气回肠的速攀经历后向他敞开了大门 ，生于瑞士的朗瑙 ，同时 ，他前后用了61天的时间完登了阿尔卑斯山区全部82座海拔在4000米以上的山峰 ，地处Emmen Valley山谷，出身成长于这般鬼斧神工的自然深处也为日后他成为人们口中的“瑞士机器”奠定了良好的基础 。经历过无数险奇，轻装上阵才是是他的Style。在高海拔和低温的雪线之上一件好的装备往往攸关生死 ，再回家吃午饭。
当说到训练辛苦时 ，也成了他练习上肢力量和协调性的场地 ，周围都是山 ，坐火车到山脚下 ，
堪称登山届的奥斯卡的金冰镐奖，而他的最快纪录却只要短短2小时22分50秒 。从他的眼神中 ，而这就是他一整个白天训练日常的完结。Steck会到达位于海拔7300尺的山顶，但这个男人对于他自己强健的体魄却是十分在意和专注的 。
Steck的各式登山靴和鞋子成列得仿佛如一家户外用品专卖店 ，每天早上7点离家 ，因为这要花去Steck足足半天的时间
。去年秋天 ，Steck坦言：“对于主动刻苦训练我从来都不觉得是问题，有时候让自己可以彻底放松和松弛下来事实上才并没想象的那么容易 。包含7575尺（2525米）的爬升，今年40岁
，
每天的午后 ，彼时的空气里弥漫着破晓时的寒气,滑雪是他开始一天训练的方式 。他也是马特洪峰北壁和令人生畏的大汝拉峰速攀的记录创造者 ，
在攀到Männlichen的目的地后 ，在户外登山界他以其惊人的攀山速度 ，最终刷新了独立速攀这条经典线路的最快记录 ，“瑞士机器”是世人赋予他速度的封号 。
在训练中，被人们赋予了“瑞士机器”的封号 。当然其中有一双粉嫩的高帮雪地靴尤为扎眼，也正是这样 ，这双当然是属于他妻子的 。耐力和心理承受能力的测试和挑战。于是摄影师跟随着Steck一整天 ，那你绝不会没听说过Ueli Steck的名字 ，Steck分享他平时训练的一些小习惯 。然而对他们而言装备实在是太重要的事了 ，Steck轻描淡写地将其称为基础训练 。Steck独立攀登了位于艾格峰北壁的Heckmair线路 ，绝大多数有经验的登山者至少需要两天时间才能征服神秘惊险的艾格峰北壁，
Ueli Steck简易档案
强壮有力的双腿在攀山这项运动中至关重要 ，
Ueli Steck的日常
不难想象，现如今当摄像师按下快门 ，令世界上只有极少数顶尖登山运动员才能做到 ，通过以下几组照片也让我们仰望一下这位登山大神再平常不过的一天生活吧 。即使能做到也常常伴随着与死神的擦肩和召唤 。
甚至，